КОНТАКТЫ
   shishkinadmprnmo@mail.ru    

   108833, Москва, 
   поселение Михайлово-Ярцевское
   пос.Шишкин Лес, стр.41    

Telegram.png   VK.png   Twitter.png   rutube-0fb2bc3817857ece488effb92e762b8ae0dfe227cfa44ac689a38ca0abaa7c01.png  ok.png




Сайт находится в стадии тестирования, при обнаружении ошибок, просим сообщить на эл. почту adm@admsp.ru.

ИНФОРМАЦИЯ

06.11.2024 С целью популяризации службы в органах внутренних дел и профориентации молодежи сотрудники полиции посетили ГБПОУ г. Москвы «Юридический колледж»
Сотрудники полиции УВД по ТиНАО ГУ МВД России по г. Москве посетили ГБПОУ г. Москвы «Юридический колледж» с целью профориентации молодежи.

06.11.2024 «Мой добрый бизнес»
В этом году лучшие проекты определят по двум трекам в 12 номинациях.

02.11.2024 нейросети в бизнесе
Московских предпринимателей научат использовать нейросети в бизнесе


Облако тегов

Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.

Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии. 07.10.2024 Ведь именно психическое здоровье влияет на нашу способность к работе и самореализации, продуктивность в общении с другими людьми, качество жизни в целом.

Живя в режиме многозадачности, мы часто сталкиваемся со стрессами, тревогой, одиночеством и эмоциональным выгоранием – и при этом нам катастрофически не хватает времени на себя, что приводит не только к истощению вегетативной нервной системы, но и нарушению ряда физиологических функций.

Для сохранения психического здоровья важно следовать рекомендациям:

Поддержание здорового образа жизни
Управление стрессом
Социальная поддержка
Контроль эмоций

Соблюдая эти пункты, можно значительно улучшить свое психическое здоровье и повысить качество жизни.

Возврат к списку



Сайт находится в стадии тестирования, при обнаружении ошибок, просим сообщить на эл. почту adm@admsp.ru.

ИНФОРМАЦИЯ

06.11.2024 С целью популяризации службы в органах внутренних дел и профориентации молодежи сотрудники полиции посетили ГБПОУ г. Москвы «Юридический колледж»
Сотрудники полиции УВД по ТиНАО ГУ МВД России по г. Москве посетили ГБПОУ г. Москвы «Юридический колледж» с целью профориентации молодежи.

06.11.2024 «Мой добрый бизнес»
В этом году лучшие проекты определят по двум трекам в 12 номинациях.

02.11.2024 нейросети в бизнесе
Московских предпринимателей научат использовать нейросети в бизнесе


Облако тегов